Показания к массажу

Кому рекомендуется, и кому необходим массаж

Врачи советуют пройти лечебный массаж при определенных диагнозах, но важно учитывать и влияние негативных факторов, связанных с работой, старением или ростом организма.
КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ НЕОБХОДИМ МАССАЖ:
Офисные работники.
Сидячий образ жизни — угроза для здоровья, которое начинает ухудшаться из-за застоя крови, нарушения осанки и длительной неподвижности скелета. Массаж является отличным профилактическим средством как от шейного остеохондроза, так и от «синдрома компьютерной мыши».
Пожилые.
Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и восстанавливает опорно-двигательный аппарат.
Реабилитируемые после болезни.
Долгий постельный режим приводит к синдрому мышечной дистонии, которую легче преодолеть с помощью массажа.
Дети.
Родовые травмы и задержка развития — главные показания для назначения массажа несовершеннолетним.
Спортсмены.
Необходимость физически напрягать мышцы приводит к появлению устойчивого гипертонуса, который часто удается снять только массажем.
Парикмахеры и продавцы.
Длительное нахождение в положении стоя провоцирует возникновение варикозной болезни.
Профессиональные водители.
Застой крови — обременительный спутник тех, кто вынужден длительно находиться за рулем. В особой группе риска — дальнобойщики.
КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ ЖЕЛАТЕЛЕН МАССАЖ:
Женщины старше 30 лет.
Массаж — это не только разминание мышц, которое стимулирует приток крови к тканям, но еще и мощное лифтинг-воздействие. Массаж помогает сохранить молодость на долгие годы.
Школьники и студенты.
В стадии активного роста массаж помогает предотвратить искривление осанки и произвести психологическую разгрузку.
Начальники и предприниматели.
Огромная ответственность может приводить к неврозам, провоцирующим появление мышечного гипертонуса.
Тактильный контакт развивает младенцев
Ученые сформировали 2 тестовые группы, состоящие из младенцев: в первой — детей ежедневно гладили около 45 минут, во второй — нет. Уже через 10-дневный срок малыши первой группы весили на 47 % больше, хотя суточная калорийность питания была идентична.
7 причин обратиться к опытному массажисту

Быстрое снятие спазма.
Опытный массажист на ощупь определяет степень спазмированности мышц и оказывает ту интенсивность воздействия, которая необходима. Результат — стремительное избавление от неприятных ощущений.
Индивидуальный подход.
Специалист, прошедший обучение, владеет большинством массажных техник (а их более 50), поэтому способен подобрать тот вид воздействия, который нравится клиенту, а также безопасен для него.
Сохранение здоровья.
Идеальное знание анатомии помогает предотвратить неправильное воздействие на мышцы. Массаж — это интенсивная лечебная процедура, в которой компетентность специалиста играет огромную роль
Высокая результативность.
«Новички» часто выполняют ошибки, из-за которых появление эффекта наблюдается гораздо позже, чем у профессиональных коллег. Неопытные массажисты также нередко выбирают неверную тактику воздействия, приводя к растяжению связок, а иногда и сильной боли. С профессионалами же результативность массажа крайне высока.
Хорошая оснащенность кабинета.
В хороших массажных клиниках соблюдаются все санитарные нормы: в помещении есть регулируемый по высоте массажный стол, умывальник (для очищения рук), одноразовые простынки и другие средства гигиены.
Экономия времени.
Обучиться массажу можно, но для этого потребуются годы. Если необходимо лечить уже возникшую болезнь (остеохондроз, протрузию), то на изучение нюансов потребуется много времени, в то время как болезнь будет прогрессировать.
Приятное общение.
Массажист со стажем — практически психолог, который умеет расслабить человека не только руками, но и словами.
Чтобы посещение массажной клиники принесло только положительные эмоции, пациенту следует ознакомиться с лицензией на оказание медицинской деятельности. Доверие должны вызывать сертификаты: чем больше их у массажиста, тем выше его квалификация, а значит — заметнее результат его действий. Наличие медицинского образования относится к современному must-have истинного профессионала
Показания к массажу + видео

Перечень показаний к массажу включает большое количество болезней и состояний, которые эффективно лечатся мануальным воздействием.
- - Боли в спине, шее, пояснице;
- - Головные боли, мигрени;
- - Остеохондроз различных отделов позвоночника;
- - Радикулиты, невралгии, невриты, полиневриты;
- - Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;
- - Артриты, миалгии, миозиты;
- - Артрозы, плечелопаточный периартроз;
- - Сколиозы, кифозы и лордозы любой степени;
- - Мышечная гипотония;
- - Болезни, травмы опорно-двигательного аппарата;
- - Ушибы, растяжения связок, мышц и сухожилий;
- - Период адаптации после перелома и вывиха;
- - Воспалительные, дистрофические процессы в суставах;
- - Артериальная гипертензия(гипертония);
- - Артериальная гипотония;
- - Перенесенный инсульт;
- - Гипотериоз;
- - Стенокардия в межприступный период;
- - Ишемическая болезнь сердца;
- - Хроническая недостаточность сердечной мышцы 1 и 2 степени;
- - Реабилитационный период после инфаркта миокарда;
- - Параличи, парезы;
- - Заболевания артерий и вен;
- - Хронические заболевания верхних дыхательных путей вне фазы обострения;
- - Хронические бронхиты, пневмонии в период выздоровления;
- - Бронхиальная астма вне стадии обострения;
- - Снижение иммунитета;
- - Нарушение процесса обмена веществ;
- - Нарушение работы системы пищеварения;
- - Заболевания пищеварительных органов вне фазы обострения;
- - Ожирение;
- - Подагра;
- - Сахарный диабет;
- - Синдром хронической усталости;
- - Профилактика различных заболеваний и поддержание тонуса организма;
- - Физическое, нервное переутомление.
Больше интересных подробностей — в видео:
Медицинский факт: массаж полезен зимой
Массаж в холодное время года предотвращает возникновение приступов хронических болезней: именно зимой наблюдается замедление лимфотока и кровообращения, что ухудшает вывод продуктов распада из организма
Выводы
Массаж — востребованная процедура, и список показаний для ее проведения очень велик. Дополнение практики лечения руками действенными атрибутами — банками, маслами, камнями — помогло расширить количество показаний для массажа и сделать его универсальным средством для достижения не только лечебного, но и косметического эффекта.